Klassen &
Jams

Alle Klassen und Jams haben ausführliche Beschreibungen auf eigenen Seiten mit passenden Kalendern, wann sie stattfinden. Hier kannst du dich ausführlich informieren und direkt einbuchen. 

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Newbies First Klasse
Mit Ralph | alle Elemente werden gleichrangig vorgestellt
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Newbies First Kurs
Mit Ralph | alle Elemente werden gleichrangig und systematisch über 4 Wochen vorgestellt
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Acro Positions Klasse
Mit Ralph | Leichter Schwerpunkt auf Gemeinschaftsakrobatik. Für dich, wenn du mit dem Newbie Programm vertraut bist
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Acro Positions Kurs
Wie die Klasse | abgestimmte Inhaltsblöcke werden jeweils über 4 Wochen systematisch angeleitet
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Acro Forever Klasse
Mit Simon und Kathy | Schwerpunkt Partnerakrobatik auf gemischten höheren Leveln
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Listen & Fly Klasse
mit Ralph | Listen & Fly wird auf verschiedenen Leveln geübt, Meditation ist ebenso Bestandteil
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Meditation Klasse
Mit Ralph | Helfer-, Versenkungs- und Einsichtsmeditationen werden anhand der Suttas von Gautama, dem Buddha, vorgestellt und geübt
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Azubi Klasse
Mit Auszubildenden | Fokus liegt auf Gemeinschaftsakrobatik gerahmt von Listen & Fly, Thai Massage und Meditation. Die Klasse ist für alle offen.
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Jam
Freies Praktizieren ohne Anleitung mit selbst gewähltem Schwerpunkt, meist akrobatiklastig
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kun.ter.bunt
offener Gemeinschaftsabend mit Acro Yoga, Tee und Kekse, Musik, Thaimassage, Filme.

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