Acro Positions

Kurs

Donnerstag 19:00 Uhr mit Ralph

Vorkenntnisse

Du kannst alle Grundpositionen aus Level 0 sicher basen, spotten und fliegen.

Schwerpunkt

Acro Yoga

Gemeinschafts-
akrobatik

Listen & Fly

Meditation

Level

Der Acro Positions Kurs ist neben der Acro Positions Klasse der Dreh- und Angelpunkt für alle, die nach einem ersten Schnuppern im Bereich Gemeinschaftsakrobatik mehr machen möchten. Ein Kurs baut über 4 Einheiten systematisch deine Fähigkeiten vorrangig in Gemeinschaftsakrobatik aus.

In den ersten fünfeinhalb Jahren des Zentrumsbestehens hieß der Kurs “Want Mooo”. 

Hier lernst du alle Positionen, die über die vier Grundpositionen hinausgehen: side star, reverse star, foot to hand, hangle dangle, vishnu’s couch, cross und viele, viele mehr, dazu verschiedene Eingänge und Übergänge. Das ist dein gemeinschaftsakrobatisches Handwerkszeug für alles weitere, was du dann bei Acro Forever zu Flows oder sonstigen komplexen bis komplizierten Moves zusammensetzt.

Der Unterschied zur Acro Positions Klasse ist, dass du im Kurs für einen Monat (und dann vielleicht weitere Monate) in einer festen Gruppe “trainierst” und ihr zusammen lernt.

Anders als bei Acro Forever nehmen wir uns bei Acro Positions immer noch Zeit für Listen & Fly und Meditation.

Buchungskalender

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