Acro Positions
Kurs
Donnerstag 19:00 Uhr mit Ralph
Vorkenntnisse
Du kannst alle Grundpositionen aus Level 0 sicher basen, spotten und fliegen.
Schwerpunkt
Acro Yoga
Gemeinschafts-
akrobatik
Listen & Fly
Meditation
Level
- Gemeinschaftsakrobatik
- Listen & Fly
- Meditation
- Level
- Level
- Level
- 1
- 0 - 1
- 0
Der Acro Positions Kurs ist neben der Acro Positions Klasse der Dreh- und Angelpunkt für alle, die nach einem ersten Schnuppern im Bereich Gemeinschaftsakrobatik mehr machen möchten. Ein Kurs baut über 4 Einheiten systematisch deine Fähigkeiten vorrangig in Gemeinschaftsakrobatik aus.
In den ersten fünfeinhalb Jahren des Zentrumsbestehens hieß der Kurs “Want Mooo”.
Hier lernst du alle Positionen, die über die vier Grundpositionen hinausgehen: side star, reverse star, foot to hand, hangle dangle, vishnu’s couch, cross und viele, viele mehr, dazu verschiedene Eingänge und Übergänge. Das ist dein gemeinschaftsakrobatisches Handwerkszeug für alles weitere, was du dann bei Acro Forever zu Flows oder sonstigen komplexen bis komplizierten Moves zusammensetzt.
Der Unterschied zur Acro Positions Klasse ist, dass du im Kurs für einen Monat (und dann vielleicht weitere Monate) in einer festen Gruppe “trainierst” und ihr zusammen lernt.
Anders als bei Acro Forever nehmen wir uns bei Acro Positions immer noch Zeit für Listen & Fly und Meditation.
Einlass ist halbe Stunde vor Klassenbeginn.
Anschließend Tee und gemeinsames Ausklingen.
Buchungskalender
Format Inhalt
Alle
Acro Forever Klasse
Acro Forever Wochenende
Acro Night Jam Wiese
Acro Positions Klasse Wiese
Acro Positions Kurs
Acro Positions Wochenende
Acro Yoga Jam
Monkey Mountain Retreat
Newbies First Klasse
Newbies First Kurs
Acro Yoga Newbies Wiese
Acro Positions Klasse
Acro Yoga Retreat Hirtenkate
Acro Yoga Teacher Training Ausbildungsstart
Teacher Training
Azubi Klasse
Bodywork Klasse
breakfast jam
Creators Game
Featured
finderaum
Grundkurs 4 Wochen
Halbtages-Workshop
Jam
kun.ter.bunt
Kurzworkshop
Listen & Fly Klasse
Listen & Fly Wochenende
Listen & Klasse Wiese
Meditation Klasse
Meditation Wiese
Retreat Woserin
retreats
schnupperbar-pauli
schnupperbar-wiese
Silent Jam
Silent Jam Wiese
specials
thai massage
thai massage advanced training
Vipassana
WIESE
Newbies First Wochenende
Workshop-Wochenende für Paare
Zugabe
Level
Alle
Gemeinschaftsakrobatik: ab Level 1
Gemeinschaftsakrobatik: keine
Gemeinschaftsakrobatik: Level 0
Gemeinschaftsakrobatik: Level 0 bis 1
Gemeinschaftsakrobatik: Level 0 bis 2
Gemeinschaftsakrobatik: Level 1
Listen & Fly: kein
Listen & Fly: Level 0
Listen & Fly: Level 0 bis 2
Listen & Fly: Level 0 und 1
Meditation: keine
Meditation: Level 0
Meditation: Level 0 bis 2
Meditation: Level 0 und 1
Event Tag
Alle
Gemeinschaft
weihnachten
Musik
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