Celebrate Existence — AcroYoga Silvester Retreat 2019/20

6 Tage, 5 Übernachtungen, für alle Level, auch für Anfänger*innen

Der nächste Termin

28.12.–02.01.

Worum geht es?

Auf dem Gesundheitshof Denker mit Yoga, Massage, Sauna, Lagerfeuer und Wattenmeer ins neue Jahr.

Doppelzimmer, Apartements, Zirkuswagen, Vollverpflegung, Yoga, AcroYoga, Therapeutisches Fliegen, Thai Yoga Massage, Meditation, Singen, Klänge, Stille.

Fühl Dich wohl mit einer Gruppe Gleichgesinnter, wenn Du an der Nordsee ins neue Jahr überwechselst.

Was kostet das?

Die Preise reichen von 495€ bis 660€. Informiere Dich über die Preisstaffel, indem Du dem Ticket-Link folgst. Dort sind alle ausführlich beschrieben. Für Duos, Geringverdiener, Frühbucher und Wiederholer gibt es unterschiedliche Ermäßigungen.

Tägliches Programm

  • 8:00 bis 9:30 Uhr Yoga & Meditation
  • 9:30 bis 11:30 Uhr Frühstück, gemeinsam vorbereitet
  • 11:30 bis 14:00 Uhr Partner Akrobatik
  • 3 Stunden Regenerationspause
  • 17:00 bis 19:00 Uhr Therapeutisches Fliegen und oder Thai Yoga Massage
  • danach Abendessen, gemeinsam vorbereitet
  • abends Auszeit: Singen, Sauna, Spaziergänge, Lagerfeuer, Gespräche etc

Dein Jahreswechsel

Silvestertag und Abend bis zum Mittag des Neujahrstages gestalten wir das Programm gemeinsam und vom obigen Programm abweichend. Meditation und Lagerfeuer sind ganz bestimmt mir dabei, sehr wahrscheinlich auch ein Klangraum mit Gong, Klangschalen und Instrumenten.

Lehrer*innen

  • Uli Schuchart / Inner Flow Yoga (Yoga & master of almost everything)
  • Anja Zirngibl (Yoga)
  • Ralph Buse / Center Of Gravity (Partner Akrobatik, Therapeutisches Fliegen, Thai Massage)
  • Ewa Stachowicz (Thai Yoga Massage)

Ankunft und Abfahrt

Am Anreisetag,  Samstag, kommen wir gegen Nachmittag an, verteilen uns auf die Zimmer (bitte teilt uns im Vorfeld mit, mit wem ihr auf einem Zimmer schlafen wollt), schauen uns um und bereiten dann zusammen das Abendessen vor. Das Programm startet am Sonntag Morgen.

Am Abreisetag, Donnerstag, übergeben wie nach dem Frühstück gegen 11 die Zimmer an Jan und Nicole Denker.

An und Abreise organisiert bitte selbst. Wir werden uns mehrfach vor Reisebeginn zusammenschalten, so dass ihr Euch absprechen könnt.

Der Gesundheitshof Denker draußen

Der Gesundheitshof Denker drinnen

Die Zimmer des Gesundheitshofs Denker 

Mehr Infos

  • Gesundheitshof Denker, Cecilienkoog 7, 25821 Reußenköge, Nähe Husum.
  • Unterbringung in Doppelzimmern, Zwei Zimmer Apartements, 2 bis 3 Bett-Wohnungen und Zirkuswagen.
  • Essen inklusive.
  • Großer Übe- und Trainingsraum mit Holzschwingboden.
  • Infrarotkabine.
  • Sauna.
  • Außensauna.
  • Weichbodenmatte.
  • Einräder.
  • Fahrräder.
  • Mitbringen: Yogamatten, Blöcke, Gurte.

5 Replies to “Celebrate Existence — AcroYoga Silvester Retreat 2019/20”

  1. Dörte Lienau sagt:

    Hallo,
    ist dieses Angebot auch für Anfänger geeignet? Wir sind eigentlich auf der Suche nach einer schönen Yogaauszeit für Paare und nicht sicher, ob dies zu anspruchsvoll ist 🙂

    Liebe Grüße
    Dörte & Frank

    • Ralph sagt:

      Liebe Dörte, lieber Frank,

      ich freue mich, dass ihr fragt.

      Ich kann Eure Bedenken restlos zerstreuen. Diese Reise ist explizit auch für Anfänger geeignet. AcroYoga ist mehr ein bewusstes gemeinsames Yoga als eine Cirque du Soleil Performance. Es gibt Anfänger*innen wie Fortgeschrittene auf der Reise, und gemeinhin ist es so, dass alle einander helfen, wie sie können. Darum geht es vielmehr als um „etwas schaffen“: Es geht um das gemeinsame, unterstützende Erleben einer ausgesprochenen Vielfalt von teils herausfordernden Situationen. Übrigens: Auch Loslassen und Entspannung kann herausfordernd sein. Und dazu, dass ihr ein Paar seid: Ein Anfänger-Pärchen möchte sogar seine Flitterwochen mit uns verbringen!

      Kurz: Herzlich Willkommen!! Habt ihr — gemäß der Bilder — schon einen Zimmerwunsch? Habt ihr noch Fragen? Dann schreibt uns bitte eine Email an info@center-of-gravity.hamburg oder ruft mich direkt an unter +49-173-3272877.

      Ralph

  2. Leichsenring sagt:

    Gibt es für das Silvesterretreat noch einen Platz?

    Danke für Info

    Deva

  3. Björn sagt:

    Hallo, das war eine total schöne Reise die gezeigt hat was so alles in der Gruppe für einen jeden einzelnen möglich ist. Vielen Dank an Jana, Anja, Ralph, Jan Denker, Nicole Denker & Team das ihr so tolle Menschen zusammen bringt und Möglichkeiten schafft!

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