Mit Ralph.

Heute — am letzten Freitag vor dem Sommerprogramm — kannst du in unseren Grundkurs schnuppern.

Du kannst gern allein kommen.

Mögliche Inhalte

• Akrobatik / Acro: Front Plank, Front Bird, Front Bow, Back Bird, Back Bird Walkover, Throne, Straddled Throne, Star.
• Listen & Fly: Folded Leaf, Hammock, High Flying Whale.
• Thai Massage: Füße und Beine (optional).
• Meditation: Anapana.
• Werte: gegenseitige Unterstützung, Mut, Vertrauen, Loslassen, gemeinsam das Unmögliche möglich machen, Zuversicht, Entschlossenheit, Konzentration, Anstrengungslosigkeit, grübelfreie Zone.

Wichtige Information für alle, die die ersten Male bei uns sind

Alle kurzfristigen Änderungen des Stundenplans werden ausschließlich über die Telegram Gruppe kommuniziert. Wenn du dich zu einer Klasse einbuchst, dann erfährst du nur in der Telegram Gruppe, ob es Veränderungen gibt! Es wird daher für alle Buchungen empfohlen, der Gruppe beizutreten.