Want Mooo Weekend | Level 1

Zweieinhalb Tage AcroYoga pur.

Want Mooo Weekend | Level 1

Zweieinhalb Tage AcroYoga pur.

Zweieinhalb Tage intensive Vertiefung deiner Grundlagen

Es ist für dich:

  • wenn du kein AcroYoga Zentrum oder ein vergleichbares AcroYoga Angebot in deiner Stadt hast.
  • wenn du Hamburger oder Hamburgerin bist und dich intensiv auf Washing Machines vorbereiten willst.
  • wenn Du schon länger AcroYoga machst, und du die Grundlagen wiederholen und vertiefen willst.
  • wenn du dich fragst, wie die Sachen, die du schon lange machst, noch ein bisschen einfacher gehen, damit du dann leichter und effektiv an schwierigeren Sachen arbeiten kannst.

 

Im Want Mooo Weekend geht es um all die Tricks und Kniffe, die dir in deiner täglichen AcroYoga Praxis immer wieder grundlegend weiterhelfen. Du lernst das verpackt in Positionen, Übergänge und erste Flows bzw. Washing Machines.

    Lerne alles über die Level > auf dieser Seite.

    • 4 Stunden Ankommen mit Tee und lockerem AcroYoga am Freitag Abend. Parallel von 19 bis 22 Uhr Jam mit Hamburgern
    • 12 Stunden Workshop am Samstag und Sonntag
    • Jams am Samstag und Sonntag Abend von jeweils 19 bis 22 Uhr
    • Übernachtung im Zentrum (Du findest mehr zu Übernachtungsmöglichkeiten in den FAQs)
    • 09:00  Frühstück im Cafe oder im Zentrum (optional)
    • 10:00  Partner Akrobatik
    • 13:00  Pause, gemeinsames Mittagessen im Restaurant (optional)
    • 15:00  Partner Akrobatik
    • 17:00  Therapeutisches Fliegen, Thai Yoga Massage, Meditation
    • 18:00  Pause
    • 19:00  Jam mit Hamburgern
    • 22:00  Ruhe im Zentrum für die, die hier schlafen
    • 09:00  Frühstück im Cafe oder im Zentrum (optional)
    • 10:00  Partner Akrobatik, Wiederholung und Vertiefung 
    • 13:00  Pause, gemeinsames Mittagessen im Restaurant (optional)
    • 15:00  Dokumentation deiner Erfolge mit Fotos und Videos
    • 15:45  Therapeutisches Fliegen, Thai Yoga Massage, Meditation
    • 17:45  Abschlusskreis
    • 18:00  Offizielles Ende des AcroYoga Beginners Weekends. Für manche, die bleiben: Pause.
    • 19:00  Sonntag Abend Jam mit allen Hamburgern
    • 22:00  Ruhe im Zentrum für die, die hier schlafen

    Die nächsten Wochenenden

    Beginners Weeekends

    17Jan(Jan 17)18:0019(Jan 19)18:00FeaturedWant Mooo WeekendAcroYoga auf Level 1Inhalt:AcroYogaFormat:Workshop WochenendeLehrer*in:Ralph

    21Feb(Feb 21)18:0023(Feb 23)18:00FeaturedWant Mooo WeekendAcroYoga auf Level 1Inhalt:AcroYogaFormat:Workshop WochenendeLehrer*in:Ralph

    Wer unterrichtet mich?

    Ralph Buse

    Ralph Buse

    Gründer und Leitung. Lehrer: AcroYoga, Thai Yoga Massage, Therapeutisches Fliegen

    Ich unterrichte vor allem AcroYoga Beginner, leite darüber hinaus Thai Yoga Massage und Therapeutisches Fliegen an. Meditation gibt es am Ende. Fast immer.

    centerofgravityhamburg

    Hast du eine Frage an mich zum Want Mooo Weekend?

    Häufig gestellte Fragen (FAQs)

    Wie kann ich meine AcroYoga Erfahrung einschätzen?

    Bei uns lernst du Acroyoga in 4 Stufen. Zu jeder Stufe gibt es eine Reihe von Veranstaltungen.

    • Beginner (sozusagen Progress Level 0)
    • Progress Level 1
    • Progress Level 2
    • Progress Level 3

    [> auf dieser Seite] sagen wir dir, welche Veranstaltungen zu den Leveln gehören, was du da lernst, was du mitbringen musst, und wie du hinkommst.

    Was sind Weekends bzw. Wochenend-Workshops?

    Das sind Workshops über zweieinhalb Tage, die wir speziell für Menschen quer durch Europa entworfen haben, die kein AcroYoga Zentrum bzw kein differenziertes AcroYoga Angebot in ihrer Stadt genießen können, und natürlich auch für Hamburger, die direkt voll einsteigen wollen.

    Wir haben viel Überlegung und jede Menge Erfahrung in die Konzeption und Gestaltung der Wochenenden gesteckt und sie mit Hilfe eures Feedback verfeinert. So wird es wirklich und tatsächlich und mit deiner Mithilfe zur: Zeit für dich.

    Der Aufbau aller Weekends ist ähnlich:

    Freitag ist Anreise, ab 18 Uhr ist das Zentrum für Begegnung offen. Samstag und Sonntag machen wir jeweils 6 Stunden Workshop-Programm. Bei den Weekends der Progress Stufen 1 bis 3 gibt es rundherum Jams: Freitag, Samstag Abend und Sonntag Abend.

    Mit Weekends kannst du dich durch alle Stufen entwickeln.

    Wie buche ich meine Veranstaltung?

    Deine Veranstaltung buchst du über die Veranstaltungskarte, die sich öffnet, wenn du auf deine Veranstaltung im Kalender klickst. Du kannst dann unten ein Ticket für die Veranstaltung kaufen.

    Ich will das erste Mal ein Ticket kaufen. Wieso kann ich nicht bezahlen?

    Für Bestellungen brauchst du ein bestätigtes Konto, das heißt eine abgeschlossene Registrierung. Du kannst das Konto während deiner ersten Bestellung erstellen. Die Einrichtung ist mit dem Bestätigung einer Email abgeschlossen, die du von uns im Prozess erhältst. Erst dann kann deine Zahlung akzeptiert werden.

    Bitte schau also während der Bestellung deines ersten Tickets im Center Of Gravity in deine Emails und schließ die Erstellung deines Kontos mit dem Bestätigungslink ab, damit deine Zahlung (PayPal, Kreditkarte etc) akzeptiert werden kann.

    Ich komme für ein Wochenende oder eine Ausbildung. Wo kann ich übernachten?

    Du kannst kostenlos im Zentrum übernachten. Wir haben dafür eine Matratze, ein paar Sitzsäcke, viele Kissen, Felle, ein paar Garnituren Bettzeug und Schlafsäcke.

    Alternativen: Ein Posting in die Telegram Gruppe der Teilnehmer*innen des Center Of Gravity kann dir ggf einen günstigen Schlafplatz verschaffen, darüber hinaus ist St Pauli gut gefüllt mit Bed and Breakfast Angeboten, die du über die einschlägigen Portale findest (zB airbnb.com).

    Im Umkreis von einem Kilometer findest Du außerdem ein Dutzend Hotels verschiedener Preiskategorien.

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