Herzlich willkommen bist du hier als absolute:r YUA®-Anfänger:in.

Zeit: Sonntag von 13:00 Uhr bis 16:00 Uhr

Preis: 59 €

Leitung: Ralph Buse

Beschreibung: Dieser Workshop lädt Menschen ab 40 Jahren ein, YUA® kennenzulernen – eine Praxis, die Bewegung, Loslassen und Meditation auf neue Weise miteinander verbindet. Der Fokus liegt dabei weder auf Leistung noch auf Zurückhaltung, sondern auf einem spielerischen Zugang zur Bewegung, Power, Loslassen, Mut und Vertrauen in einer unterstützenden Gemeinschaft.