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Center Of Gravity

Findet eure Balance – gemeinsam.

Findet eure Balance

In Hamburg auf St. Pauli. Für Fortgeschrittene und Anfänger:innen ·  Überregional exklusiv ·  Bei uns stärkst du Körper, Geist – und Freundschaften.

Bei uns findest du

Acro Yoga

Acro Yoga ist Sport, Kraft, Akrobatik zu zweit und — beim Training — zu dritt. Du wirst so fit wie noch nie und fühlst dich unbesiegbar: nicht im Gegeneinander, sondern im Miteinander. Und lachst vor allem viel. Für die jungen Wilden ebenso wie für die junggebliebenen Alten.

Seit 2016 sind wir ein Zentrum für Acro Yoga mit differenzierten Klassen, Workshops, Retreats und einer Ausbildung zum Acro Yoga / AcroYoga Teacher.

Zeig mir alles zu Acro Yoga

YUA®

YUA® ist unsere hauseigene, konsequente Weiterentwicklung von Acro Yoga. Es ist gesundheits- und bewusstseinsorientiert konzipiert, und somit für Menschen aller Gewichtsklassen, Altersstufen und Fitnesslevel zugänglich. YUA® ergänzt die Power des Acro Yoga um eine effektive Öffnung, Belebung und Erfrischung zentraler Gelenke – vor allem von Wirbelsäule, Schultern und Hüfte – in tiefer Entspannung, Ruhe und Erdung.

Zeig mir alles zu YUA®

Center Of Gravity

Für Fortgeschrittene und Anfänger:innen.

Yoga im Team, gesundheitsorientiert und ohne Leistungsdruck.

Bei uns bildest du Körper, Geist und Freundschaften.

YUA®

… Wo innerer Ausgleich auf Gemeinschaft trifft und Schwerkraft zum Werkzeug wird. Nicht allein, sondern zu zweit ermöglicht ihr einander neben schwebendem Loslassen auch Geistesruhe und Erdung. Es entwickelt sich sowohl eine unerreichte Öffnung zentraler Gelenke für den Gehobenen, als auch Gelassenheit und Entschlossenheit für den Hebenden. Eine Praxis, die nur miteinander funktioniert – und genau darum alle verbindet.

Alles über YUA®

Was unsere
Teilnehmer:innen sagen

Es ist super schön, wenn man mal oben fliegt und dann einfach alles loslassen kann – einfach frei ist.

*) Ausschnitt

Franziska Buchner

Franziskas ganzes Feedback  

Als ich die Acro Yoga-Paare sah, wie sie sich in die Luft schwangen und drehten, flüsterte eine vertraute Stimme: “Das ist nichts für dich, Ima. In deinem Alter ist das ein No-Go.”

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Ima Kamel

Imas ganzes Feedback  

Da konnte ich gar nicht mehr aufhören zu grinsen. Ich hab mein doppeltes Körpergewicht in die Luft gestemmt…

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Elisabeth & Niclas

Elisabeths ganzes Feedback  

Bin immer wieder gerne dort und komme direkt runter, sobald ich meine Schuhe ausziehe … danach dann direkt ins Schwitzen und staunen.

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Maike Gress

Maikes ganzes Feedback  

Ja, es hat wahnsinnig Klick gemacht. Das ist ’ne ganz tolle Übung, die ich auch gerne im Privaten ausprobieren möchte.

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Hendrik Harms

Hendriks ganzes Feedback  

Man kommt in eine Entspannung, die man sonst, finde ich, tagtäglich wirklich nicht erlebt.

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Anna & Mick

Annas ganzes Feedback  

Sich selbst und anderen zu vertrauen ist eine Herausforderung und ein Geschenk zugleich!!

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Daniela Röwekamp

Danielas ganzes Feedback  

Ein wundervoller Ort, um anzukommen.

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Alessia Wendorff

Alessias ganzes Feedback  

Wenn man größer und schwerer ist, hat man da noch so ’ne kleine Hemmung.

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Carina bei der Hake

Carinas ganzes Feedback  

Zu-sich-Finden, wovon alle immer reden – darüber habe ich mich immer lustig gemacht.

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Sebastian

Sebastians ganzes Feedback  

Ein großes Kompliment an den Lehrer, und danke für die wahnsinnig schöne Stunde!

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Bettina Lassen-Rasch

Bettinas ganzes Feedback  

Es herrscht eine super angenehme, entspannte und vor allem familiäre Atmosphäre im Center, die einen sofort packt.

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Leon Wetter

Leons ganzes Feedback  

Ich hatte da so ein bisschen Berührungsängste und Sorge, aber das war jetzt gar nicht unangenehm oder komisch. Es war sehr stimmig.

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Hannah & Antonia

Hannahs ganzes Feedback  

Das Center Of Gravity hat mein Leben in vielerlei Hinsicht verändert!

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Janine Grawe

Janines ganzes Feedback  

Ralph hat die Fähigkeit, seine Schüler unterschiedlichster Begabung und körperlicher Konzeption abzuholen, mitzunehmen, herauszufordern und über ihre Grenzen wachsen zu lassen.

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Sarah Schomberg

Sarahs ganzes Feedback  

Ich liebe dieses vertraute Gefühl, wenn ich eintrete – ähnlich wie wenn ich nach Hause komme.

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Lenka Brandtnerova

Lenkas ganzes Feedback  

Als komplette Anfänger*innen mit fast 50 J. wurden wir super angeleitet, hatten richtig viel Spaß und haben total viel gelernt.

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Kathi Wiehe

Kathis ganzes Feedback  

Sich wohlfühlen, einander unterstützen und ganz viel herzliches Lachen beim Fliegen, Basen und Spotten sind für mich hier wirklich immer dabei!

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Isabella Rühmann

Isabellas ganzes Feedback  

Eine ganz, ganz besondere Sinneserfahrung. Ganz viele Tore sind in mir geöffnet worden.

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Julia Klischies

Julias ganzes Feedback  

Ich bin hier mit meiner Frau, weil wir geplant haben, wieder etwas gemeinsam zu machen – auf körperlicher, auf emotionaler Ebene.

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Pelle Wiedling

Pelles ganzes Feedback  

Was Gravity Yoga so besonders macht

Gravity Yoga ist Yoga, das von Anfang bis Ende auf Partnerschaft, Hilfsbereitschaft und Unterstützung setzt. Außerdem ist Gravity Yoga unsere Hausmarke und so neu, dass du es aktuell noch ausschließlich bei uns findest. Daher hier noch ein paar Erläuterungen, damit du dir ein besseres Bild davon machen kannst, was dich erwartet.

Inklusiv

Yoga kann manchmal einschüchternd wirken. Hier kannst du dir sicher sein: Steife, unbewegliche Körper sind beim Gravity Yoga genauso erfolgreich ... Weiterlesen

Miteinander

Gravity Yoga bietet dir eine Gemeinschaft, in der du dich fordern, fallen lassen und erholen kannst. Sowohl in den Yoga ... Weiterlesen

Zeitgeistbefreit

Als Rahmen für dein geistiges Training, Meditation, bietet dir Gravity Yoga eine vom Zeitgeist unbeeindruckte Spiritualität. Wir setzen z. B. ... Weiterlesen

Gesundheitsorientiert

Gravity Yoga kümmert sich um deine körperliche und geistige Fitness – langfristig, mit Spaß und in guter Gesellschaft. Egal, mit ... Weiterlesen

Alles über Gravity Yoga

Klassen

bis zum 31.3.2026

Events

Alle Workshops, Retreats und Ausbildungen bis zum Ende der Sommerpause am 21.07.2026 auf einen Blick.

Bekannt aus

Events

Hier findest du die Events der nächsten sechs Monate. Für noch spätere Veranstaltungen schaue bitte direkt auf der Seite des Events, das dich interessiert (siehe Menü). Dort findest du alle bereits geplanten Veranstaltungen.

  • Bring a Friend-Gutscheine

    Workshops:

    %25

    Retreats & Ausbildungen:

    %15

    Bring jemanden zu einer Veranstaltung bei uns mit, und einer von euch kann einen Bring a Friend-Gutschein anwenden. Trag bitte bei der Buchung den Namen deines Freundes oder Partners im Feld auf der Kassenseite ein.Du findest deinen Bring a Friend-Gutschein im Warenkorb und in der Kasse.

  • Repeater-Gutscheine

    Workshops:

    %15

    Ausbildungen:

    %55

    Du hast an einer bestimmten Veranstaltung schon einmal teilgenommen? Dann nutze den Repeater-Gutschein für deine Buchung. Bei Veranstaltungen für Paare gilt dieser Gutschein für Paare.Du findest deinen Repeater-Gutschein im Warenkorb und in der Kasse, wenn du die entsprechende Veranstaltung buchst.

    • Starte hier:

    Wir haben drei 90-minütige Einführungsklassen für Anfänger:innen: Acro Yoga
    , Acro Yoga Level I
    und Gravity Yoga
    . Buch dich hier direkt über den Kalender ein: Klicke auf den Tag und die Klasse deiner Wahl. Wenn du im Warenkorb angekommen bist, klicke auf den Willkommens-Gutschein, den du dort findest. Die Klasse kostet dann nur noch 9,- EUR statt 20,- EUR. Den Gutschein kannst du zweimal anwenden.