Ein wundervoller Ort, um anzukommen, durchzuatmen und seinen Körper zu fordern. Das ganze Team schafft es, eine Atmosphäre zu kreieren, in der sich jeder willkommen fühlt. Eine gute Möglichkeit, um den Alltag hinter sich zu lassen und sich vollkommen auf sich zu konzentrieren.

Tolle unterstützende Trainer:innen, unkomplizierte und schnelle Organisation und einfach eine großartige Gemeinschaft! Sehr beeindruckend, wie schnell man hier bereits in der ersten Stunde gemeinsam erste Erfolge feiern kann. Sehr zu empfehlen!

Über Acro Yoga Klassen, Wochenenden, Retreat und Teacher Training. Eine Bewertung über mein rundum sorglos Paket im Center Of Gravity 2023.

Das Center Of Gravity hat mein Leben in vielerlei Hinsicht verändert!

Es ist wie ein zweites zu Hause für mich und viele andere, ein Ort der Gemeinschaft und der gegenseitigen Unterstützung. Wo wir super viel miteinander lachen und Spaß haben, aber auch das Loslassen, Vertrauen und zur Ruhe kommen üben können.

Gestartet habe ich Anfang des Jahres mit meiner ersten Newbie Klasse (Ich war hin und weg und von da an Acro Yoga „süchtig“ :)). Außerdem habe ich im Frühling ein Acro Yoga Wochenende mitgemacht (So viel Freude mit so tollen Menschen!), war im August mit beim Retreat in Italien (Ein Acro Yoga Retreat: 100%ige Weiterempfehlung) und hab schließlich selbst die Ausbildung zur Acro Yoga Lehrerin im Center Of Gravity absolviert.

Bei diesem Teacher Training 2023 durfte ich Acro Yoga noch mal von einer ganz anderen Seite kennen lernen und mich auch auf persönlicher Ebene weiterentwickeln. Es gab viele tolle Lehrende (von Handstandtraining, Partnerakrobatik, Standingakrobatik bis Thai Yoga Massage, Listen&Fly & Meditation war alles top vertreten). Neben dem vorwiegend spaßigen Anteilen der Akrobatik ging das Teacher Training natürlich auch auf andere essenzielle Themen ein, wie z.B.: „Wie genau unterrichte ich bestimmte Positionen?“ „Wie gehe ich mit schwierigen Personen in einer Klasse oder gar mit Unfällen um?“ „Wie und wo kann ich mit Acro Yoga Geld verdienen?” “Was gibt es zu beachten bei der Planung eines Retreats?”

Besonders hervorheben möchte ich hier auch noch mal Ralph, den Leiter des Zentrums und Hauptausbilder des Teacher Trainings. Er hat sowohl mit dem Center Of Gravity, als auch dem Acro Yoga Konzept etwas großartiges in die Welt gesetzt. Mit seiner einerseits verspielten, humorvollen Art macht es einfach nur Freude, viel Zeit im Zentrum zu verbringen. Auf der anderen Seite schafft er es mit seiner ruhigen Art immer wieder, uns nach den Klassen in eine ganz friedvolle Stimmung zu bringen (mit Listen&Fly und angeleiteter Meditation).

Danke Ralph, dass du das alles auf die Beine gestellt hast!

Ein ganz besonderes Studio. Hier wird mit viel Herz, Philosophie und Erfahrung unterrichtet. Man fühlt sich sofort willkommen und gut aufgenommen. Ein großes Kompliment an den Lehrer, und danke für die wahnsinnig schöne Stunde! Hier war ich nicht das letzte mal 🙂

Bin gerade sehr beseelt mit meiner Partnerin von dem Wochenend-Workshop für Paare heimgekehrt. Ralph und sein Team sind sehr herzliche Menschen, die es verstehen, einen Raum zu lesen, eine tolle Atmosphäre zum Lernen, Wachsen und Vertrauen zu erschaffen. Wir haben uns extrem wohl gefühlt und freuen uns auf ein baldiges Wiedersehen! Klare Empfehlung für alle, die Lust auf Acro-Yoga haben – egal auf welchem Level 🙂

Das Center Of Gravity ist ein besonderer Ort. Diese sehr einladende und positive Atmosphäre herrschte auch beim Acro Yoga Teacher Training 2023. Ich hab unglaublich viele Tips und Tricks zum Unterrichten von Acro Yoga bekommen, und das für alle 4 Elemente. Das Engagement und die Hingabe des Ausbilders sowie der Unterstützer*innen waren einfach der Wahnsinn. Da wir eine kleine Gruppe waren, war es sehr intensiv und jede*r wurde auf seinem/ ihrem Level abgeholt. Ganz besonders waren die wirklich realen Klasse im laufenden Betrieb des Centers, die ich unterrichten durfte. Mit echten Schüler*innen zu arbeiten ist so ein Unterschied zu einer gestellten Klasse mit den TN des AYTT. Das Feedback von Ralph danach hat mir super viel geholfen.